10 זמן ניהול יישומים & הרחבות עבור האינטרנט שלך גלישה

להשתלט על הזמן שלך על ידי הגבלת הרגלי גלישה מוסחת

תמונה זו: אתה גולש באינטרנט עם כוונה לבצע משימה ספציפית. אבל לאורך הדרך, אתה מקבל מוסחת על ידי דוא"ל, פייסבוק , App / עדכוני תוכנה, כרטיסיות הדפדפן שכחתם שהשארת פתוחה, tweetstorm מהסלבריטי האהוב עליך , כי דבר אחר היית אמור לעשות באינטרנט אתמול.

זה לא היה נהדר אם היה לך איזשהו זמן ניהול זמן או כלי אינטרנט כי עצר אותך מבזבז 45 דקות לפני סוף סוף זוכר מה אתה הולך באינטרנט לעשות מלכתחילה?

הסחות דעת מקוונות יכולות להיות בעיה אמיתית עבור אלה שאינם מודעים או ממושמעים מספיק כדי להתנגד הרגלי גלישה לא יצרניים, אבל אין שום סיבה מדוע אפילו את רוב הסחות דעת מועדים הפרט לא יכול להכשיר את עצמם להיות משתמש מכוונת יותר. כלים כמו ניהול זמן יישומים הרחבות דפדפן יכול להיות עזרה גדולה רק כאשר מתחילים.

מומלץ: כיצד לשבור את גלישה באינטרנט אינסופית מחזור

אם אתה רוצה להתחיל להיות משתמש אינטרנט פרודוקטיבי יותר שיש לו יותר זמן פנוי ליהנות, לשקול להוריד או להתקין אחד (או כמה) של הכלים הבאים.

01 מתוך 10

RescueTime

iStock

RescueTime הוא אחד היישומים הפופולריים ביותר לניהול זמן כי אתה יכול להשתמש הן על שולחן העבודה והן על האינטרנט הנייד כדי לעקוב אחר הזמן שלך בילה גלישה אתרי אינטרנט ואפליקציות. חברות חינם מקבל לך את זה בתוספת הזדמנות להציב מטרות על איך אתה רוצה לבזבז את הזמן שלך, כמו גם דוחות שבועיים ורבעוניים. אתה יכול גם להשתמש בכלי כדי לקבל התראות על כאשר בילית מספיק זמן על פעילות מסוימת, לחסום אתרים ספציפיים, הישגים יומן לאורך היום שלך ועוד. יותר "

02 מתוך 10

Tracker

צילום ווקר ווקר / Getty Images

רוצה לראות בדיוק כמה זמן אתה מבלה באתרים ספציפיים? Trackr הוא תוסף דפדפן אינטרנט פשוט של Chrome המציג גרף פאי נחמד ואגדה מתאימה כדי לתת לך מושג חזותי על המקום שבו אתה מבלה את הזמן שלך. לדברי היזם, הוא רק עוקב אחר זמן פעיל בדף אינטרנט - כלומר, אם אתה משאיר הרבה דפדפנים פתוחים, הוא לא יזהה תנועת עכבר או כל פעולה אחרת בדף האינטרנט שמספרה למעקב. יותר "

03 מתוך 10

עבור עבודה

תמונות © Epoxydude / Getty Images

זה לא בדיוק עבור אנשים המעדיפים שפה נכונה. כמו Trackr, Go F *** ing Work הוא תוסף Chrome הפועל כחוסם אתרים. פשוט אמור לתוסף אילו אתרים ברצונך לחסום (כמו Facebook, Netflix , YouTube וכו ') ולאחר מכן בכל פעם שאתה מנסה לבקר אותו, אתה תהיה dissed ונשבע על אפילו מנסה. אתה יכול, כמובן, לשים את ההארכה על הפסקה קטנה כמו חמש דקות או כל עוד 48 שעות, אבל ההרחבה ישאל אותך אם אתה בטוח אם אתה עושה את זה! יותר "

04 מתוך 10

השאר ממוקד

תמונה © akindo / Getty תמונות

אם אתה לא להוט מדי על שפת גסה spewed לך על ידי הרחבת הדפדפן הציע בעבר, מומלץ לנסות StayFocused כמו חלופה דומה, הרבה יותר מנומס. StayFocused הוא גם תוסף Chrome הפועל על ידי הגבלת הגישה שלך לבזבוז זמן . תוסף מסוים זה מאפשר לך להגביל את הגישה עבור כמות מסוימת של זמן - נניח, למשך שעה של זמן פרודוקטיבי. אתה גם יכול לקבוע את הזמן המרבי המותר היומי עבור גישה, אבל כאשר הזמן הוא למעלה, אתרי אינטרנט אלה יהיו נגישים עבור ret של היום. יותר "

05 מתוך 10

שליטה עצמית

תמונות © erhui1979 / Getty תמונות

האם אתה משתמש ב- Mac? SelfControl הוא יישום חינם Mac המאפשר למשתמשים לחסום כמעט כל דבר שהם רוצים - אתרי אינטרנט, שרתי דואר או כל דבר אחר. עם זאת, הזהיר את עצמך: שלא כמו הרחבות Chrome שהוזכרו לעיל, אשר ניתן לעקוף רק על ידי ביטול אותם , SelfControl ממשיך לעבוד גם לאחר הפעלה מחדש של ה- Mac שלך. לכן, כאשר אתה מגדיר מגבלת זמן לחסום הסחות דעת, ודא שאתה באמת לא צריך אותם במהלך אותה תקופה של זמן. יותר "

06 מתוך 10

יַעַר

תמונות © mashuk / getty

אוקיי, אז אולי אתה יותר מכור נייד. אם אתה, אתה רוצה לבדוק את היער - יישום פרמיה זמין עבור מכשירי iOS, אנדרואיד ו- Windows Phone לוקח גישה סופר נחמד להכות התמכרות smartphone . שתילת עצים! אתה שותל עץ בכל פעם שאתה רוצה להתמקד בעבודתך, וכמו שאתה עושה, העץ גדל. אם אתה משאיר את האפליקציה, העץ הוא נהרג. יש גם הרחבות דפדפן עבור Chrome ו- Firefox, כך שתוכל לגדל את היער שלך באינטרנט מדי! יותר "

07 מתוך 10

רֶגַע

תמונה © רגע

אם אתה מכור iPhone פשוט מחפש יישום פשוט, חינם כדי לעזור לך לבעוט ההרגל שלך רע כל הזמן לבדוק את הטלפון שלך ואת ההוצאות דרך יותר מדי זמן על זה, לשקול רגע. לראות בדיוק כמה זמן אתה מבלה בטלפון שלך, להגדיר התראות להזכיר לך לרדת את הדבר כל X דקות ולהגדיר מגבלה יומית מזהיר אותך כאשר הגעת אליו. אתה יכול גם לעקוב אחר היישומים שבהם אתה משתמש ביותר כדי לקבל מושג על מה הכי ממכר לך. יותר "

08 מתוך 10

להשתחרר

תמונה © simon2579 / Getty תמונות

יישום נוסף של התמכרות לסמארטפון זמין בחינם עבור שני מכשירי iOS ו- Android הוא BreakFree, המנטר את השימוש באפליקציה שלך ולאחר מכן מזהה דפוסים של שימוש יתר, כך שהוא יכול לשלוח לך אזהרה כדי להאט אותו. זה כנראה משתמש באלגוריתם מתקדם כדי לחשב את "ניקוד התמכרות", אשר אתה יכול לראות שמרו בזמן אמת . יש רק אחד downside גדול זה - זה צריך את שירותי המיקום להיות מופעל, אשר באמת יכול למצוץ את חיי הסוללה מחוץ למכשיר שלך, כדי לוודא שאתה מחשיב את זה לפני שאתה מנסה את האפליקציה. יותר "

09 מתוך 10

טורקיה הקרה

תמונה © id-work / Getty Images

טורקיה הקרה היא עוד אחד in-One ניהול זמן לבנות עבור האינטרנט שולחן העבודה. עם גרסת החינם, אתה מקבל להגדיר תקופת בלוק מקסימלית, ליצור קבוצות מותאמות אישית מרובות רשימות לחסום כי כדי לספק לאירועים ספציפיים וגם ליהנות עבודה נוחה / הפסקה טיימר. גירסת Pro נותן לך הרבה יותר כולל כלי תזמון , היכולת לחסום יישומים, את ההזדמנות כדי להגדיר תווים כלליים או חריגים, עבודה / מרווחי הפסקה משהו שנקרא "טורקיה קפוא" לנעול את עצמך החוצה בזמנים ספציפיים של היום. יותר "

10 מתוך 10

חוֹפֶשׁ

צילום: © Freedom (Press Kit)

אם אתה מוכן לשלם עבור יישום ניהול זמן נהדר זה באמת מכסה את הכל, חופש עשוי להיות האפליקציה בשבילך. אתה יכול לנסות את זה בחינם ולאחר מכן להחליט אם אתה רוצה מנוי חודשי, שנתי או קבוע. חופש יכול לכסות את כל המכשירים, כולל אלה הפועלים ב- Mac OS X, iOS ו- Windows. לחסום את כל היישומים או אתרי אינטרנט שאתה רוצה, לוח זמנים "חופש" הפעלות ולבנות הרגלים חדשים עם מצב נעל. היישום הוא סופר נקי ופשוט, אבל גם כלי חזק מאוד כדי לעזור לך להיות פרודוקטיבי יותר . יותר "