דרכים להימנע מלעשות את עצמך תוך כדי משחק משחקים Wii
היו מספר הולך וגדל של סיפורים יוצא על אנשים הפציעות את עצמם משחקים Wii. זה לא מפתיע; הפעילות הגופנית מסוכן יותר מאשר לשבת על הספה ולא להזיז דבר מלבד האגודלים. משחקים אקטיביים במיוחד כמו Wii Sports Resort ו- Wii Fit Plus הם מסוכנים במיוחד. הנה כמה טיפים לשמירת עצמך חתיכה אחת.
לִמְתוֹחַ
כמו כל פעילות אתלטית, זה רעיון טוב כדי לחמם את הגוף שלך עם מתיחה זהירה מעט. אם אתה עושה סימולטור ספורט, להתחמם על הספורט הזה, למשל על ידי עושה קופצים עבור גולף או טניס. לא משנה מה אתה הולך לשחק, זה רעיון טוב למתוח את הידיים על מנת למנוע את הפציעות מתח חוזרים שיכולים להיגרם בעת שימוש בקר המשחק. אתה רוצה למתוח את שניהם לפני שתתחיל ו במהלך הפסקות.
בעיה נפוצה לגבי ה- Wii Balance Board היא "Wii Knee", אשר נגרמת על ידי יותר מדי כיפוף ויישר של הרגליים. היו לי בעיות ב- Wii הקשורות הברך במשך שנים, ואני נמצא חיזוק מתיחה את שרירי הירך הוא מאוד שימושי.
Mak e תנועות קטנות : משחק טניס ב- Wii הוא לא כמו לשחק טניס בעולם האמיתי; אתה לא צריך להניף את הזרוע שלך arc ענק, אתה בדרך כלל רק צריך להניף אותו כמה סנטימטרים. כאשר אתה מתחיל משחק חדש, הניסוי כדי לראות כמה תנועה וכוח אתה צריך לשחק. זה בדרך כלל לוקח פחות מאמץ ממה שאתה יכול לצפות.
השתמש ברצועת הידיים : כששחקנים מנופפים בשלט הרחוק, הם ידועים בכך שהם מאפשרים לה להחליק מידם וממראות, טלוויזיות ואנשים אחרים, וכתוצאה מכך זכוכית שבורה ואפים מדממים. זו הסיבה נינטנדו יש רצועת יד על השלט הרחוק שלך; עזוב את השלט והוא לא יכול לטוס יותר מאשר כמה סנטימטרים, לשמור אותו רחוק מכל דבר שאתה רוצה לשמור על חתיכה אחת.
נקה את השטח : זה צריך להיות ברור שכאשר אתה משחק טניס Wii, מנופף ביד שלך הלוך וחזור, אתה לא רוצה שום אגרטלים מינג או ילדים צעירים בתוך הנשק להגיע. באופן אידיאלי אתה רוצה להיות ברור באזור סביבך. אם אתה יכול להגיע אליו, אתה יכול לשבור אותו או לחבור את עצמך על זה. העבר הכל בקרבת מקום לפני שתתחיל לשחק.
זכור כי אם אתה משתמש ב- Wii פגזים מרחוק בצורת מחבטי טניס או מועדוני גולף, כי תצטרך קצת יותר המרחק בינך לבין שבירה.
קח הפסקות
אחת הסכנות של משחקים היא שהם כל כך משכנע אתה לא רוצה להפסיק. זה מסוכן במיוחד משום שהם חותכים את כל הדברים המשעממים שמתרחשים בפעילויות הרגילות. גולף אמיתי יש הפסקות בזמן שאתה הולך אל החור הבא או לראות את החברים שלך לקחת את התור שלהם, טניס אמיתי יש הרבה זמן בילה לרדוף למטה כדורים בורח, אבל במשחקי Wii אתה עומד שם הנדנדה, הנדנדה, הנדנדה, הנדנדה, הנדנדה. זה יכול להיות קשה לעצור את עצמך, קל מאוד לומר, רק עוד משחק אחד ואז אני לנוח, אבל תוכל להימשך הרבה יותר אם עכשיו שוב ושוב אתה פשוט לשים את המשחק על הפסקה ולהתיישב או לעשות כמה מתיחות .
לשתות מים
התייבשות אינה טובה לשרירים. אל תתנו לזה לקרות.
סכנות ספציפיות
נפילת מועצת מאזן.
מה שקורה: העברת הרגליים על לוח במרחק של חמישה סנטימטרים מהרצפה, בעודו בוהה בטלוויזיה שלך לא נשמע כל כך מסוכן, אבל כמה אנשים נפגעו מ נופל את לוח ה- Wii מאזן.
כיצד להגן על עצמך : הדבר העיקרי עם לוח האיזון הוא פשוט להישאר מודעים למקום שבו הלוח מפסיק את הרצפה מתחיל. בדוק את הרגליים שוב ושוב כדי לוודא שאתה לא זז מהמרכז. כמו כן, כאמור, אין לך שום דבר בקרבת מקום אתה יכול ליפול, כמו שולחן קפה עם קצוות קשים. אם אתה עדיין מודאג, נסה לסובב את הלוח עם כריות.
להכות אגרוף בעין.
מה שקורה: חברים הם כמו רהיטים; אתה לא רוצה אותם בהישג יד כאשר אתה משחק משחק Wii. גיימרים לפעמים יש gotten קלע על ידי היריב.
כיצד להגן על עצמך: כאשר משחקים עם חברים, ודא שיש מספיק מרחק בינך, כך שאתה יכול להניף את הידיים מסביב מבלי לפגוע באף אחד. כמו כן, ודא שאתה משתמש רצועת היד, אז אם אתה משחרר את השלט הוא לא לטוס לתוך הגולגולת של אף אחד.
להכות את עצמך עם כבל Nunchuk.
מה שקורה: כמה משחקים, כגון ריקוד או כותרות אגרוף, דורשים ממך להעביר frenetically הן מרחוק Wii ואת nunchuk. לפעמים, זה יגרום כבל כי מצרף את nunchuk כדי הנדנדה ישר לתוך הפנים שלך. זה לא סביר לגרום פגיעה חמורה, אבל זה יכול עוקץ.
כיצד להגן על עצמך: הפתרון שלי הוא להשתמש nunchuk אלחוטית או מתאם nunchuk אלחוטי . ללא כבל מתנודד, הפנים שלך בטוחים.