Garmin של Forerunner 225 שעונים עם מובנה קצב הלב

צבע מקודד הלב הדולר אזור תצוגה מספק קצב הלב הדרכה במבט מהיר

החדש של Garmin Forerunner 225 GPS ספורט משלב משלב טכנולוגיות חיתוך ליצור שעון ריצה כי זוגות כמו מכשיר כושר. בנוסף מובנית קצב הלב ניטור באמצעות טכנולוגיה אופטית, יש לו תאוצה כי עוקב אחר הפעילות היומית שלך לשרוף קלוריות.

Garmin עשה קצב הלב אימון קל יותר בשתי דרכים: אתה לא צריך ללבוש (או לרכוש) קצב הלב לפקח על רצועת, ו Garmin נוצר מאוד קל לראות וללכת צבע מקודדים קצב הלב אימון אזור התצוגה עבור השעון .

בהתבסס על הגיל והמשקל שאתה מזין במהלך השעון, ה- Forerunner 225 קובע באופן אוטומטי אזורי אימונים של קצב הלב, כולל חימום, קל, אירובי, סף ומרבי. צבע קידוד, מן אפור אדום בהיר, כמו גם תצוגה מעגלית גרפי, להקל על הרכבת באזורים שלך. אתה יכול גם להתאים אישית את כל אזורי קצב הלב שלך מאז כמה ספורטאים באופן טבעי לרוץ מעל או מתחת סטנדרטים מוכרים בדרך כלל עבור גיל ומשקל.

אין צורך עבור כף הרגל

רבים מאיתנו מערבבים אימונים פנימיים וחיצוניים, ובעבר מקבל את הנתונים הסטטיסטיים שלך מהליכון אמון מעורב הוספת וסנכרון של חיישן כף הרגל. Garmin Forerunner 225 GPS לא צריך רגל הרגל למדוד את ההליכון אמון, שכן הוא יכול לצייר על הנתונים המסופקים על ידי תאוצה מובנה שלה.

כיצד פועל קצב הלב

"כדי למדוד את קצב הלב בפרק כף היד 225 משתמשת בחיישן אופטי מובנה המאיר אור לתוך העור של המשתמש ומודד את כמות האור המוחזר", קובע גרמין. "בגלל שיש שינויים קלים כמו משאבות דם דרך פרק כף היד, החיישן מזהה שינויים אלה ומשתמש בתהליך סינון מתקדם כדי לקבוע קצב לב אמין ומדויק.בנוסף, חותם אור על הגב של השעון חוסם את האור הסביבה כדי להבטיח קצב לב תקין ".

Auto-Upload כדי להתחבר Garmin ו Live מעקב

אני משתמש קבוע של Garmin של חיבור מקוון כושר אימון שירות היומן וסקרו אותו כאן . זה freebie מעולה משחק היטב עם מכשירי Garmin. Forerunner 225 מועלה אוטומטית ל- Connect. "פשוט להוריד את החיבור חינם Garmin App נייד את הטלפון החכם ולאחר מכן זוג השעון שלך", קובע Garmin. "כאשר תשמור את ההשלמה שהושלמה, היא תעלה אוטומטית כאשר אתה נמצא בטווח הטלפון שלך.תכונות מחוברות נוספות כוללות מעקב חי, המאפשר לחברים ולמעריצים שלך לעקוב אחריהם ולראות את הנתונים הסטטיסטיים שלך בזמן אמת. שתף את הפעילויות שלך באתרי המדיה החברתית שלך על ידי פרסום עדכונים דרך האפליקציה Garmin Connect Mobile ".

מפרטים

מידות: 11.3 "x 1.9" x 0.6 "(287 מ"מ x 48 מ"מ x 16 מ"מ)
גודל תצוגה: 1.0 "(25.4 מ"מ) קוטר
רזולוציית תצוגה: 180 x 180 פיקסלים
תצוגת צבע
משקל: 1.9 oz. (54 גרם)
סוללה: יון ליתיום נטענת
חיי סוללה: עד 4 שבועות במצב צפייה; עד 10 שעות במצב GPS עם HRM אופציונלי
אטום 5 אטמוספרות

מאפיינים

תאוצה
כף הרגל (אופציונלי)
השהייה אוטומטית
חיקוי אוטומטי
אימונים מתקדמים (ליצור אימונים מותאמים אישית, ממוקדי מטרה)
Pace התראה
אימון מרווחים (הגדרת תרגיל ומרווחי מנוחה)
חישוב קלוריות המבוסס על קצב לב

מעקב אחר פעילות

מד צעדים
יעד אוטומטי (לומד את רמת הפעילות ומקצה יעד שלב יומי)
מעבר בר (מעודד אותך להיות פעיל לאחר תקופה של חוסר פעילות)
שינה ניטור (צגים סך הכל לישון תקופות שינה נינוחה)