פאל כושר שלי עבור מכשירי אנדרואיד

עקוב אחר הקלוריות שלך ותעד את האימונים במכשיר אנדוריד שלך

הדבר מסמן את הטלפון החכם "חכם", כי הם יכולים לעשות הרבה יותר מאשר רק לבצע ולקבל שיחות טלפון. מכשירי אנדרואיד חכמים ומכשירים יש גישה לעולם של יישומים באמצעות Google Play שבאמת מכניס את האינטליגנציה למכשירים החכמים האלה.

קטגוריה אחת מרשימה של יישומים הזמינים עבור אנדרואיד היא "בריאות וכושר". אם תהית אי פעם מהי האפליקציה הטובה ביותר לבצע בכיס שלך כדי לעזור לך עם ירידה במשקל שלך דיאטה מטרות, תסתכל על כושר פיטר שלי.

מעקב אחר מה שקורה

חשוב לבריאות הכללית כמו פעילות גופנית היא, מזון ומשקה שאתה מכניס לגוף שלך הוא קריטי לשיפור או שמירה על הבריאות שלך. פאל פיטנס שלי הוא יישום שבו אתה מקליט את כל מה שאתה אוכל ושותה. כן, מעקב אחר כל הדיאטה שלך יכול להיות מסורבל, אבל היא משימה יומיומית חשובה מאוד מכמה סיבות:

1. לרוב האנשים אין מושג מה הם מכניסים לגופם
2. רוב האנשים אין לי מושג כמה הם אוכלים ביום ממוצע
3. הדרך הטובה ביותר לרדת במשקל היא לעקוב אחר מה וכמה אתה אוכל

פאל פיטנס שלי נותן למשתמשים אנדרואיד דרך קלה וניידת להיכנס הצריכה היומית שלך ואז עוקב אחר הקלוריות שלך, שומן, פחמימות וצריכת חלבון גרם. פאל פיטנס שלי לוקח את הניחושים מתוך מעקב אחר צריכת שלך ומבטל גם מנסה לזכור מה אכלת צורך לשאת נייר ועט מסביב לכל מקום שאתה הולך.

תכונות שימושיות

My Fitness Fitness כולל תכונת ברקוד אשר מעניקה למשתמשים את היכולת לסרוק את הברקוד המפורט על כל פריט מזון או משקה שניתן לרכוש. לאחר סריקה, תוכל להזין את מספר המנות שהיו לך על מוצר מסוים והאפליקציה עושה את כל החישובים עבורך.

עוד תכונה שימושית מאוד היא גישה למסד נתונים מדהים של מזון ומשקאות פריטים. כאשר משתמש נכנס לארוחות, My Fitness Pal ניגש למסד הנתונים של שם המותג ושל חומרים מתכלים כלליים, ומספק את הפרטים של התוכן התזונתי. למרות שלא כל פריט מזון או משקה נמצא במסד הנתונים, עדיין לא מצאתי דבר שחוצה את הצלחת שלי שאינה נמצאת במסד הנתונים של ה- Fitness Fitness.

שתי תכונות אלה להפוך את המשימה קשה של הזנת כל דבר אכל הרבה יותר קל.

תרגיל

בשבילי, יש גבול למספר הקלוריות שאני יכול לצרוך ביום אחד הוא לא משהו שאני נהנה. אבל עם תכונת האימון של כושר פיטר שלי, אני יכול להרוויח קלוריות יומיות נוספות אם אני לממש. לאחר שתיצור את פרופיל ה- Fitness Fitness שלך ותיכנס ליעדים שלך לירידה במשקל, האפליקציה תציע כמה קלוריות אתה צריך לצרוך בכל יום. עם כל ארוחה, הקלוריות היומיות הנותרות שלך יקטן. אבל, להקליט כל התרגיל שאתה השלמת ולראות את יתרת הקלוריות היומי שלך להגדיל באופן אוטומטי.

אנשים רבים צריכים הרבה מוטיבציה כדי לממש ככל האפשר ולראות כמה קלוריות שרפת בעת פעילות גופנית יכול לעתים קרובות יותר demotivating מאשר המניע. אבל כאשר אתה רואה כמה יותר אתה יכול לאכול ביום נתון בגלל פעילות גופנית, אתה יכול להיות רק מוטיבציה לשים עוד כמה דקות על ההליכון.

עוזר לך להגיע לירידה במשקל שלך

עד שיזם יוצר אפליקציה המתעדת את כל מה שאתם אוכלים או שותים באופן אוטומטי ומספקת לכם ניתוח מפורט של צריכת הקלוריות והתזונה שלכם, My Fitness App יהיה אחד היישומים הטובים ביותר למלא את הצורך הזה.

אמנם זה יכול להיות מתסכל מדי פעם כדי לרשום את מה שאתם אוכלים, פאלם פיטנס שלי כוחות משתמשים להיות מודעים יותר או הדיאטה שלהם. הזנת בצריכה היומית שלך נעשה הרבה יותר קל עם התכונות של יישום זה, אשר יעורר את המשתמשים לשמור על המסלול.

פאל פיטנס שלי אינו האפליקציה היחידה המאפשרת למשתמשים לעקוב אחר הצריכה שלהם, אבל היא עושה את זה טוב יותר מרוב. הדיוק שלה ואת מסד הנתונים המדהים של מזונות ומשקאות לבד הם בשווי 4 כוכבים ואת הברקוד סריקה ותרגילי מוטיבציה תרגיל לשים את כושר פיטר שלי מעל.

זמין להורדה בחינם ב אנדרואיד מרקט, My Fitness פאל הוא בהחלט יישום דיאטה צריך להוריד.

עיצוב עדכונים שסופקו על ידי מרציה קרץ '