מחקר מבוסס Wi-Fi ידוע שנערך בשנת 2012 על ידי חברת הרשתות Broadcom הציע שאמריקנים רבים נאבקים עם תוספות לחיבורי רשת אלחוטית ולאינטרנט. מבין כ -900 הנשאלים:
- יותר ממחצית (60%) לא יכולים להישאר מחוץ חיבור ה- Wi-Fi שלהם במשך יותר מ 24 שעות
- רבים היו לסחור את שאר התוספות הנפוצות (קפה, שוקולד, Facebook) תמורת גישה לאינטרנט אלחוטי
אם משהו, המגמה נראה מחמיר עם הזמן ולא שיפור. בכל מקום שאדם הופך לציבור, אנשים מכל הגילאים ניתן לראות להתעסק עם המכשירים הניידים שלהם. מפגשים קבוצתיים ופעילויות חברתיות אישיות הוחלפו על ידי גלישה באתרי רשת חברתית.
טוויטר פרשנות על התמכרות Wi-Fi
חלקם בחרו לבלות קצת זמן חיבור Wi-Fi שלהם לפרסם את המחשבות שלהם על תוספת אלחוטית בטוויטר. User @rachelmacieras_ לדוגמה, כותב:
- "חוץ מזה, יש לנו WiFi בחינם במלון שאנחנו נשארים בו. חג הפסח, החג הפך להיות מחשבה חביבה. #WIFIADDICTION ".
עוד - מצחיק ומדויק Tweets על Wi-Fi תוספת.
למעלה 10 סימפטומים של התמכרות Wi-Fi
אלה הסובלים התמכרויות אינטרנט אלחוטי בדרך כלל להציג סדרה של סימפטומים נפוצים. אתה כנראה מכור Wi-Fi אם אתה סובל מכמה של אלה:
- ממהר ללכת דבר ראשון בבוקר, לעתים קרובות לפני אכילת ארוחת בוקר או מקלחת
- קוצר רוח קיצוני בזמן המתנה במקומות ציבוריים שבהם אין שירות Wi-Fi זמין
- חניה במגרש של מסעדה להשתמש בשירות ה- Wi-Fi בחינם במקום לאכול
- ההוצאה סכומים משמעותיים של זמן מיפוי את המיקומים של נקודות חמות ציבוריות לפני הנסיעה
- מבלה שעות בכל יום משחק מקוון Apps משחק סלולרי
- להביא גאדג 'ט Wi-Fi למיטה לבלות זמן נוסף באינטרנט לפני השינה בלילה, וקושי בשינה
- הפחתת איכות היחסים הבינאישיים, כולל שקרים לחברים או למשפחה על הפעילות שלך באינטרנט
- הפחתת הביצועים בעבודה או בבית הספר, לעתים קרובות עקב אובדן עניין
- ממהר לתפוס מכשיר Wi-Fi וללכת באינטרנט במהלך פעמים של לחץ אישי
- מתבדח על הבעיה או מכחיש בתוקף את הבעיה
ניהול תוספת ל- Wi-Fi
כמו עם סוגים אחרים של התמכרויות, אין גלולה קסם או תרופה כי יפסיק התמכרות Wi-Fi. ניסיונות "ללכת טורקיה תרנגול" ולהפסיק להשתמש ב- Wi-Fi לגמרי לעתים קרובות להיכשל בשל ההשפעות פיזית רגשית קשים לפעמים הנסיגה.
הצעות לבקרת תוספת ה- Wi-Fi שלך, או עזרה לאחרים, כוללות את האפשרויות הבאות:
- קבע גבולות לכמה שעות / דקות ביום אחד מותר להיות ב- Wi-Fi. התחל עם גבול מקלה יחסית ולאחר מכן בהדרגה להפחית את המכסה על ידי כמויות קטנות בכל יום עד שהוא הופך להיות קטן למדי. השתמש שעון טיימרים ו אזעקות כדי למדוד את הזמן בפועל בילה מקוון ערני כאשר הגיע הזמן לסגור את החיבור. שמור על התקני Wi-Fi ניידים מחוץ לטווח הראייה כאשר אינך בשימוש, כדי למנוע פיתויים מיותרים.
- לגייס את העזרה של חברים ובני משפחה. קבע פעמים חברתיות כדי לדבר ולעסוק בפעילויות שבהן אין להשתמש בגאדג'טים של Wi-Fi. יש חברים מהימנים לשאת את מכשירי ה- Wi-Fi הנייד שלך בשבילך רק לתת להם על הצורך באמת.
- מחפשים תמיכה מקצועית ייעוץ. לעתים קרובות מטפל מקצועי יש את הניסיון והמשאבים כדי לעזור לאמן אדם דרך ההתמכרות שלהם הרבה יותר בקלות מאשר חברים או בני משפחה שכולם יש חיים עסוקים ואחרות.